Gemüsechips

Kalorienpalast | Kinotag mit Star Wars VII image 6

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Portionen/ Menge1 Portion

 2 Süßkartoffeln
 6 frische rote Beete
 1-2 L Speiseöl

1

Die Süßkartoffeln und rote Betete schälen.

2

Über einen Gemüsehobel in dünne Scheiben schneiden.

3

Das Öl erhitzen ca. 170°C.

4

Dann die Scheiben dazu geben. (Je nach Topfgröße muß man in mehreren Etappen fritieren)

5

Die Scheiben 5-10 Minuten fritieren.

6

Sie sind fertig, wenn es im Topf nicht mehr sprudelt uns die sich braun verfärben.

7

Jetzt noch auf Küchenpapier abtropfen lassen und nach belieben würzen. Bei uns war es Magic Dust.

Zutaten

 2 Süßkartoffeln
 6 frische rote Beete
 1-2 L Speiseöl

Zubereitungsanweisung

1

Die Süßkartoffeln und rote Betete schälen.

2

Über einen Gemüsehobel in dünne Scheiben schneiden.

3

Das Öl erhitzen ca. 170°C.

4

Dann die Scheiben dazu geben. (Je nach Topfgröße muß man in mehreren Etappen fritieren)

5

Die Scheiben 5-10 Minuten fritieren.

6

Sie sind fertig, wenn es im Topf nicht mehr sprudelt uns die sich braun verfärben.

7

Jetzt noch auf Küchenpapier abtropfen lassen und nach belieben würzen. Bei uns war es Magic Dust.

Gemüsechips