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Spaghetti-Kürbis mit Tomatensauce

Spaghettikürbis mit Tomatensauce

1200 800 Kalorienpalast

15168930872_186f8b5b23_hDas erste Kürbisgericht in diesem Monat ist schnell zubereitet und überraschend kalorienarm. Spaghettikürbis mit Tomatensauce.
Spaghettikürbis, hat die Eigenschaft, das er sich nach dem garen in langen Fasern aus der Schale ziehen lässt, ähnlich wie lange Spaghettinudeln. Der Geschmack ist relativ neutral bis nussig. Deshalb kann man für ihn auch jegliche Nudelsauce nutzen.

Hier gehts zum Rezept

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Mark

Mark ist der einsame Koch am Herd. Es passt einfach niemand daneben. Er probiert neue Gartechniken oder straft Küchengeräte mit Verachtung,wenn sie nicht ordentlich funktionieren. Er hasst Thermomix und liebt seine Kenwood. In Haus & Garten ist er der Technikfreak der versucht alles zu automatisieren, zu steuern und zu bewegen. Sei es Smarthome, Smartphone oder Smartwatch er probiert es aus.

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